白癜风的“死对头”有哪些？

　　对于白癜风来说，那些能够诱发或者加重病情的因素，无疑是白癜风的大“死对头”。在对待这些“死对头”时，应提高警惕，能克服的就克服，该避免的要避免，不给其任何可乘之机。那么，在日常生活中，白癜风的“死对头”有哪些呢?

　　，维生素C。大家都知道维生素C的美白功效特备好，能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。所以患者平时应少吃或不吃富含维生素C的食品，如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、狝猴桃等。

　　第二，阳光暴晒。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。因此，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光“毒”的时候，尽量避免外出，如果必须外出要做好相关的防护措施，好能随身带一把遮阳伞或者采用防晒霜做简单的防晒措施。

　　第三，心理压力。许多人得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安，还有的患者有轻生的想法，以上种种因素对白癜风病的治疗都有很大的影响，因为这些因素将使内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生成受到抑制，从而白斑就容易发展和扩散，给治疗带来困难。所以患者应学会调节心情，缓解压力。

　　了解了白癜风的“死对头”有哪些之后，希望在日常生活中，白癜风患者能避免这些因素的发生，做好预防和护理工作。

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