白癜风怎样能补充黑色素？

　　白癜风病因黑色素减少是主要的患发根源，夏季很容易得白癜风并且引起白斑的扩散和复发，那么治疗时白癜风怎样能补充黑色素呢?

　　白癜风吃什么好呢?白癜风治疗中心强调，患上白癜风的人皮肤上都会出些白斑，而造成这些白斑出现的原因就是身体的黑色素减少造成的。只有黑色素恢复正常了，白斑自然也就消失了，所以说我们应该想办法补充身体的黑色素入手。

　　1、黑芝麻，它里面有被称作Ve的含有量是所有植物中高的，还含有不饱和脂肪酸，这也是对人体有益的物质，它们对于身体的抗氧化有很好的效果，还能起到一定的使白发转黑、治疗消化不好和人体衰老延缓的作用。

　　2、枣子，这种枣子里面含有有很多的营养，像是有机酸、糖类和其他一些矿物质成分，我国的传统中医也认为，黑枣对于补肾还有较好的作用。

　　3、大米，黑色的大米中含有的营养成分主要是维生素B1，还有矿物质铁，其含量与普通大米相比能达到七倍数量。中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，在冬季天气寒冷时人体的微量元素减少后多吃黑米也可以补充。

　　4、黑荞麦，它有很好的药用价值，能起到健胃消食、活血等功效，另外它对于降血压，减少胆固醇对于血管保护都有作用，患有高血压、糖尿病的患者也可以多食用。对身体非常有利。

　　白癜风怎样能补充黑色素?另外，白癜风患者可以多吃些动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类 紫菜、黑米、乌骨鸡、黑豆、黑枣、黑木耳、黑芝麻、豆豉、海带、香菇、胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。以上可以帮助白癜风患者增加身体黑色素。相反有些食物不利于黑色素的形成，例如洋葱、西红柿、樱桃、大蒜、羊肉、杏干、葵花籽、田螺、河蚌、西瓜子还有鱼类海鲜等等。

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