引起白癜风的外在因素

　　患者：陈正涛(化名)

　　性别：男

　　年龄：56

　　患者：引起白癜风的外界因素都有什么?为什么说我的白癜风是由外界因素引起的?

　　主任：您好，对于遗传的白癜风我们无法控制，那我们就要减少外在因素而引发白癜风的可能。这样也能大大降低患上白癜风的可能。

　　首先身体炎症引发白癜风：身体有炎症，尤其是皮肤炎症，是容易引发白癜风的。主要是因为炎症反应中释放的多种物质，可损害黑色素细胞。可以通过体育锻炼来提高身体免疫力，避免身体炎症的发生，对预防白癜风起到了很好的作用。

　　其次饮食不合理引发白癜风：饮食不合理很容易导致疾病的发生，白癜风就是其中之一。经常大量饮酒，吃海鲜都有可导致白癜风患者皮肤白斑扩大，加重病情。有些食物中富含大量的VC，VC参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质，转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素减少。另外，有些食物中含有酚，这对黑色素细胞也很不利。

　　诱发白癜风的因素有很多，如：季节、生活压力、阳光暴晒等都可诱发，所以大家一定要从细节做起，有效预防白癜风的发生。

　　患者：怎样的调理方法对白癜风是有好处的?要怎么做?

　　主任：第一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　第二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　第三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　第四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　第五、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、狝猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　第六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。注意上述几点对预防白癜风的发病及复发很重要。

　　温馨提示：白癜风患者们一定要抓住初期治疗，但是患者们不要认为初期治疗容易就随便使用治疗的方法，正因为初期治疗相对容易，就应该选对治疗的方法，争取一步到位，一次就把疾病治好。

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