白癜风患者能吃土豆吗？

　　白癜风患者能吃土豆吗?土豆又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋，是一种粮菜两用的蔬菜。以前一种很不起眼的食品，现在确是营养学家青睐的蔬菜明星，被认为是世界上伟大的的食物之一。那如此好的东西白癜风患者可以吃吗?

　　白癜风患者能吃土豆吗?石家庄白癜风专科医院的专家说，白癜风患者能不能吃土豆让我们看一下它的营养成分不就知道了吗。土豆的营养分布为淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。

　　而从营养学的角度来讲，土豆主要成分是淀粉，但淀粉对白癜风患者的病情是无害的。因此白癜风患者是能吃土豆的。并且100g土豆中所含的营养成分：热量66～113J，钙11～60mg，磷15～68mg，铁0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg，核黄素0.03～0.11mg，尼克酸0.4～1.1mg 。除此以外，土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。因此从营养角度来看，它比大米、面粉所具有的有点还要多，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。所以白癜风患者当然也能吃了。

　　其实白癜风患者只要不吃维生素C含量丰富的食物，以及辛辣刺激性食物是不需要过分忌口的，毕竟保证营养的充足均衡也很重要。此外专家推荐白癜风患者多吃些富含酪氨酸以及矿物质的食物如：肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等，多吃一些外观色黑的食物，如：黑豆、黑米、黑芝麻等。这些食物对白癜风患者也是有很大的好处的。

　　以上就是关于白癜风患者能吃土豆吗的简单介绍，此外专家还建议患者多注意白癜风的护理保健，这样不仅可以预防白癜风扩散，对白癜风的治疗也是有很大的帮助的。

上一篇：白癜风食疗能治好吗

下一篇：白癜风患者吃什么有利黑色素的合成呢？