白癜风患者的饮食注意事项

　　白癜风治疗中心说，白癜风注意事项归纳起来主要体现在以下三点。

　　一、应该忌食或少食的食物。

　　对富含维生素C 的食物，如鲜橘、柚子、 鲜枣、山楂、樱桃、狝猴桃、草莓和杨梅等应尽量少吃，因为维生素C可抑制黑色素的合成，酒也不宜多喝。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”、鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等，这些酸性食物、辛辣食物以及发物可能对白癜风患者的皮肤造成刺激，甚至引起过敏反应，应该忌食。

　　二、坚持营养平衡

　　在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体营养的平衡，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，患者免疫力下降，感冒等疾病发生率增高，还有可能导致合成黑色素的必需物质相对缺乏。因此白癜风患者要保证营养均衡吸收，切忌偏食。

　　三、、应该补充所需的食物

　　主要包括两类食物，一种是酪氨酸含量丰富的食物，另一个种是铜、锌等微量元素含量丰富的食物。酪氨酸含量丰富的食物：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物肝脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　铜、锌等微量元素跟黑色素的合成有密切的关系，其中铜元素是刺激酪氨酸酶活性的主要物质，而锌元素则可以帮助修复受损的黑色素细胞结构。研究发现，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物，多用一些铜器餐具来补充些铜。

　　专家提醒白癜风患者，遵循白癜风饮食注意事项可以对白癜风治疗起到很好的辅助作用，但是治疗才是关键，目前治疗白癜风的医院无数，到正规医院就诊，接受有效治疗恢复健康皮肤才是大家共同期盼的，如果还有其他的帮助可以拨打石家庄好的白癜风医院0311-86990555免费热线帮助你解除一切难题。

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