白癜风专家谈白癜风的饮食注意事项

　　民以食为天，随着生活水平的提高，人们对日常饮食的要求越来越严格，吃遍各路美食成了人们生活中的一种享受。但如果你是一名白癜风患者，在吃方面就不能这么随心所欲了，饮食应该有一定的禁忌，那么，白癜风的饮食注意事项有哪些呢?

　　(1)注意体内微量元素的摄入，提倡使用铜质餐具，平时可以使用铜碗铜勺吃饭。

　　(2)多吃瘦肉、蛋类、动物内脏(肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜。

　　(3)多吃各种豆类制品，如花生、黑米、大豆、黑芝麻、葡萄干等。

　　(4) 吃含铜丰富的食品，可以使体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

　　(5)患者要注意劳逸结合，保持心情舒畅，积极配合治疗(戒烟酒、浓茶、戒焦虑)

　　再次，白癜风患者要尽量避免富含维生素C的食物，维生素C会抑制黑色素的合成，能降低络氨酸的活性，不利于黑色素的形成，所以白癜风患者对于富含维生素C的食物要禁忌。在平时的生活中保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，以健康的心态配合白癜风专家的治疗，让白癜风早日远离您!

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