怎样才能预防白癜风呢

　　怎样才能预防白癜风呢?随着社会生活节奏的加快，人们的生活压力日益增加，白癜风的发病率也在逐渐提高。那么，怎样才能预防白癜风呢?根据石家庄白癜风医院专家指出，白癜风预防的几点方法。

　　1、加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

　　2、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　3、禁用维生素C药物或含维C的食物。

　　4、避免接触酚、醌类化学物品。

　　5、讲究着装。衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

　　6、谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等。

　　7、防止环境污染。选用绿色食品(无污染无虫害食品)外，注意科学清除粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分必要的。

　　8、食疗。患者少量食用荤腥、辛辣、酒类等食物以素食为主。

　　9、神疗。即心理治疗。白癜风能否治好，很关键的一点在于患者心理健康程度。只要树立一定能治好病的信心，坚持用药，注意饮食，白癜风病是有可能治好的。