白癜风要做到未病先防

医师指出，白癜风的发病原因有许多，生活中各种原因都会引起白癜风的发病，并且此病还很难治疗，因此，生活中我们要注意白癜风的预防，做到未病先防这是很重要的，特别是皮肤很差的朋友，不要让白癜风影响到自己的美丽，下面我们就来看看白癜风如何预防吧。

尽量减少有害物的接触，化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经经常性通风，有条件应做环保监测。这相对而言白癜风的预防是有用的。

减少自呼吸道吸入的有害物，不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。 有害食物的摄入也会导致白癜风，因此，我们要注意蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

白癜风的预防还需要我们减少紫外光的辐射，长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损趋顽固，难以治疗。长时间户外活动应尽量避免太阳的直射，可遮掩或涂防晒霜。

关注白癜风的预防做到未病先防，白癜风让我们对生活失去了信心，严重影响到我们的形象，使我们不能正经常的工作，因此，生活中要多关注自己的皮肤做好白癜风的预防，特别是在炎热的夏季一定要注意不要在外边暴晒，同时注意清洁自己的身体。

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